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如何改善早泄-洛阳西工区看早泄选哪家医院好?

来源:洛阳男科医院 时间:03-04
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  洛阳治疗早泄哪家医院好?如何改善早泄疾病呢?很多男人因为早泄而烦恼自卑,阴茎进入阴道后,性生活时间不到两分钟就提前射精,导致性生活不和谐。并不是所有的早泄都必须治疗,只要掌握性生活技巧和生活小细节,提高自己控制精子的能力,从而改善早泄的问题。

  洛阳阳光医院男科医生介绍男性如何改善早泄

  1、规律性生活

  规律的性生活是预防或治疗早泄的有效方法,所以要根据自身情况安排性生活的频率,但两次的间隔时间应长达3~5天,可以不要在短时间内连续做爱。洛阳治疗早泄医院了解早泄治疗的4个关键点!此外,早泄患者在性生活中需要佩戴避孕套,尤其是延时避孕套效果较好;如果有高度的敏感性,有必要结合使用延迟喷雾或糊剂。一开始要减少次数,前戏时间控制在10分钟以内,阴茎勃起后要立即戴上避孕套。

  2、多运动

  想要有健康的性生活,首先要有健康的身体。坚持运动可以强身健体,有助于阴茎勃起的硬度,延长性生活。除了跑步、除了游泳跳绳等有氧运动,还可以选择深蹲提肛运动。

  3、改变性生活体位

  除了传统的男上女下的姿势,还可以改成女上男下的姿势、男性后位或侧位等,可以延长性生活;或者在有射精冲动时立即改变适当的体位,可以减少刺激。

  4、学会分散注意力

  有射精冲动时,应立即停止,分散注意力降低兴奋度,兴奋消退后再行房事,重复2~3次后再射精。值得注意的是,只要能控制第一次射精,第二次射精也能轻松控制,随着时间的推移,性生活时间也能延长。相关阅读:洛阳男科早泄手术医院哪家好

  5、配合药物

  早泄的早期治疗应结合药物中药或西药、外用药和内服药都可以,你必须在医生的指导下选择药物,了解剂量和正确的用药方法。服药期间不可擅自停药,应逐渐减少剂量,以免疾病反弹。当性生活时间满意,控精能力提高时,应逐渐减少剂量,使药物完全停药。

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